Pos

Panduan Lengkap Tes Kesehatan Bintara Polri Tahap 1

  1. Gambaran Umum Tes Kesehatan Tahap 1

Tes kesehatan tahap 1 merupakan pemeriksaan kesehatan awal untuk menyeleksi calon Bintara Polri yang memenuhi standar kesehatan dasar. Pemeriksaan ini bersifat eliminatif, artinya jika tidak lulus, peserta tidak dapat melanjutkan ke tahap berikutnya.

  1. Komponen Pemeriksaan
  2. Pemeriksaan Fisik Dasar
  • Pengukuran tinggi badan
  • Penimbangan berat badan
  • Pengukuran lingkar dada
  • Pemeriksaan tanda vital (tekanan darah, nadi, suhu tubuh)
  • Pemeriksaan postur tubuh
  1. Pemeriksaan Mata
  • Tes ketajaman penglihatan
  • Tes buta warna
  • Pemeriksaan mata juling
  • Pemeriksaan kelainan mata lainnya
  1. Pemeriksaan Gigi dan Mulut
  • Pemeriksaan karies gigi
  • Pemeriksaan karang gigi
  • Pemeriksaan kelengkapan gigi
  • Pemeriksaan oklusi (gigitan)
  1. Pemeriksaan Kulit
  • Pemeriksaan tato
  • Pemeriksaan bekas luka
  • Pemeriksaan penyakit kulit
  • Pemeriksaan tindik
  1. Standar Kelayakan
  2. Tinggi Badan Minimal
  • Pria: 165 cm
  • Wanita: 160 cm
  1. Berat Badan
  • Sesuai IMT (Indeks Massa Tubuh)
  • Pria: Berat badan ideal ± 10%
  • Wanita: Berat badan ideal ± 10%
  1. Mata
  • Tidak menggunakan kacamata
  • Tidak buta warna
  • Visus 6/6 tanpa koreksi
  1. Kriteria Diskualifikasi
  • Memiliki tato/bekas tato
  • Tindik bekas tindik (kecuali telinga untuk wanita)
  • Penyakit kulit yang mengganggu penampilan
  • Kelainan gigi yang mengganggu penampilan
  1. Persiapan Tes Kesehatan
  2. Persiapan Dokumen
  • Kartu peserta
  • KTP asli
  • Surat panggilan tes
  • Pas foto terbaru
  • Formulir kesehatan (jika ada)
  1. Persiapan Fisik
  • Tidur cukup minimal 7-8 jam
  • Sarapan secukupnya
  • Minum air putih yang cukup
  • Hindari aktivitas berat sehari sebelum tes
  • Jaga kebersihan diri
  1. Pakaian yang Direkomendasikan
  • Pakaian olahraga rapi
  • Kaos berkerah
  • Celana training panjang
  • Sepatu olahraga
  • Pakaian dalam bersih
  1. Tips Penting
  2. Sebelum Tes
  • Persiapkan semua dokumen dari jauh hari
  • Cek lokasi tes sehari sebelumnya
  • Atur waktu istirahat yang cukup
  • Hindari makanan yang memicu alergi
  • Jaga pola makan sehat
  1. Saat Tes
  • Datang minimal 1 jam sebelum jadwal
  • Ikuti instruksi panitia dengan tertib
  • Jujur dalam memberikan informasi kesehatan
  • Bawa air mineral
  • Bawa cemilan ringan
  1. Hal yang Harus Dihindari
  • Begadang
  • Merokok
  • Minum alkohol
  • Olahraga berat
  • Makanan yang memicu alergi
  1. Prosedur Pemeriksaan
  1. Registrasi dan Verifikasi Dokumen
    • Menunjukkan kartu peserta
    • Verifikasi identitas
    • Pengambilan nomor urut
  2. Alur Pemeriksaan
    • Pengukuran antropometri (TB, BB)
    • Pemeriksaan tanda vital
    • Pemeriksaan mata
    • Pemeriksaan gigi
    • Pemeriksaan kulit
  3. Pencatatan Hasil
    • Pengisian formulir kesehatan
    • Verifikasi hasil pemeriksaan
    • Penandatanganan berkas
  1. Biaya dan Administrasi
  • Biaya pemeriksaan sesuai ketentuan panitia
  • Siapkan biaya tambahan untuk:
    • Transportasi
    • Konsumsi
    • Fotokopi dokumen (jika diperlukan)
  1. Pengumuman Hasil
  1. Hasil akan diumumkan sesuai jadwal
  2. Pengumuman bersifat final
  3. Tidak ada tes ulang
  4. Hasil dapat dilihat melalui:
    • Website resmi
    • Papan pengumuman
    • SMS/Email notifikasi

Catatan: Informasi di atas dapat berubah sesuai dengan kebijakan terbaru Polri. Selalu cek informasi terkini dari sumber resmi

/0 Comments/by